Het is onmogelijk om te veel te isoleren op voorwaarde dat er voldoende wordt geventileerd. Een goede ventilatie is noodzakelijk om een gezond binnenklimaat te creëren. 

Er zijn drie redenen waarom isoleren zo belangrijk is

• Wanneer mensen in een bepaalde ruimte leven verbranden ze zuurstof en produceren ze koolstofdioxide en waterdamp. Wordt de lucht niet ververst, dan gaat de lucht na een tijd heel muf gaan ruiken. Door een gebrek aan zuurstof in de ruimte zal de werking van verbrandingstoestellen in het gedrang komen en vergroot het risico op CO-vergiftiging.
• In een woning wordt veel vocht geproduceerd door het koken en wassen. Blijven deze dampen bij gebrek aan ventilatie in de woning hangen, vergroten ze het risico op allergieën, condensatie, schimmels, enz…
• Door ventilatie kunnen eventuele schadelijke stoffen uit de woning worden verwijderd.

Ventileren zal steeds ten koste gaan van de warmte en heeft een bepaalde energetische kost. Het is de uitdaging om een ideaal evenwicht te vinden tussen ventileren zonder veel energie te verliezen. Laat voor de verluchting van uw kamer de vensters niet de ganse dag openstaan. Een kwartier tot een halfuur volstaat.

Bij het ventileren moeten de volgende principes worden gerespecteerd :

• Toevoer van verse lucht gebeurt steeds vanuit droge ruimtes. Dit is de woonkamer, het bureau. Deze lucht kan dan door de ganse woning stromen.
• De vervuilde lucht wordt afgevoerd via de natte ruimtes, dit zijn de badkamer of de keuken.
• De doorvoer van de verse lucht moet gebeuren via roosters in de deuren, kieren, enz..
• Bij het concept van het ventilatiesysteem moet men er op toezien dat de lucht uit de garage en de kelder niet door de woning stroomt.

U kan verschillende soorten ventilatie onderscheiden : de natuurlijke ventilatie, de mechanische ventilatie en een combinatie van deze twee.